質問内容
うつ病を発症し3年間お付き合いし同棲までした彼氏から別れを告げられてしましました。
今は一人の自由な時間に気軽さを感じてますが、先日30歳になってしまったこともあり焦りもあります。
薬の副作用でかなり太ってしまったこともあり、とりあえずダイエットから始めていますが、うつ病が寛解しないまま婚活して大丈夫なのか、パートナーは見つけられるのか不安です。
まずはうつ病を治しましょう
うつ病の発症に彼氏との破局、色々と大変でしたね。パートナーを見つけられるか不安とのことですが、もちろん見つけることができるので安心してください。
でもそれは今ではありません。うつ病のまま婚活をしても気分が落ち込んでしまったり、彼氏ができても会いたい気持ちになれなかったりと中々上手くいきません。
まずはうつ病を治して、それからパートナーを探しましょう。
ダイエットもうつ病を治してからで大丈夫です。太っているのはお薬の副作用が原因なので、お薬を飲まなくてよくなれば体型も自然に戻ります。無理をしてうつ病が長引くことが一番結婚から遠のきます。
病気を抱えている方々へ
うつ病のように治る可能性が高い病気を抱えている場合はまず最初にしっかりと病気を治すことです。病気のまま婚活をしてもどこかで無理がでるため、結局上手くいかなくなることが多いからです。
残念ながらマッチングアプリや結婚相談所は知らない人同士のマッチングなので病気がある方にはとても不利に働きます。
持病がある方で結婚している方はたくさんいます。その多くは婚活ではなく周囲の人間間関係の中から素敵な人を探しています。
持病を持っている場合、本人が引け目を持つことが多く、自分からアプローチするよりも相手からアプローチされて結婚に至ることが多いようです。
結婚相手探しの方法はアプリや相談所の婚活だけではありません。あなたの日常生活の中であなたの病気を支えてくれる人がいるはずです。
あなたの周囲の人間関係に大切にしてください。あなたがつらいときに、あなたの側にいてくれる人は、あなたの人生にとってかけがえのない宝です。
病気を経験した人は他人の痛みがよくわかります。その分他人にも優しくなれます。
そして他人に優しくなれる人は人間としての魅力があるので、いつかあなたのことを素敵だと思ってくれる人が現れるでしょう。
まとめ
焦らずゆっくり、うつ病を治すことに専念しましょう。
病気のあるかたはマッチングアプリや結婚相談所よりも普段から身近な交友関係を大切にして、あなたのことをよく知っている身近な人と結婚されるのが良いと思います。
